দীর্ঘ সম্পর্কের বিচ্ছেদে ত্যাগের গ্লানি: নিজের ভুল বুঝতে পারছেন প্রাক্তন সঙ্গী

দীর্ঘ দুই দশকের সম্পর্কের ইতি টানার পর এক ব্যক্তি তার প্রাক্তন সঙ্গীর প্রতি গভীর ক্ষোভ ও অনুশোচনা প্রকাশ করেছেন। সম্পর্কের শুরুতে তিনি একাই পরিবারের আর্থিক দায়িত্ব সামলেছেন এবং যৌথ সঞ্চয়ের পুরো বিষয়টি নিয়ন্ত্রণ করেছেন। অবসরের পর তাদের সম্পর্কে দূরত্ব বাড়তে শুরু করে। ভ্রমণবিলাসী হওয়ার পরেও সঙ্গীর আপত্তিতে সেই শখ পূরণ করতে না পারায় মনে বাড়তে থাকে চাপা ক্ষোভ। একপর্যায়ে তিনি পুনরায় কর্মজীবনে ফিরলেও সঙ্গীর কোনো ইতিবাচক সাড়া পাননি।

সম্পর্কের তিক্ততা চরমে পৌঁছালে তিনি একা থেরাপি নিতে শুরু করেন, কারণ সঙ্গী দম্পতি হিসেবে কাউন্সেলিংয়ে যেতে রাজি হননি। অবশেষে বিচ্ছেদের সময় তিনি তাদের বাড়ি এবং জমানো অর্থের অর্ধেক প্রাক্তন সঙ্গীকে দিয়ে দেন। বর্তমানে এই ত্যাগের বিষয়টি তাকে মানসিকভাবে পীড়া দিচ্ছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, এমন পরিস্থিতিতে নিজের অনুভূতিগুলোকে গুরুত্ব দিয়ে সেগুলো মেনে নেওয়াই এগিয়ে যাওয়ার সঠিক পথ হতে পারে। নিজের অবদমিত ক্ষোভ ও দুঃখের কারণ বিশ্লেষণ করলে সময়ের সাথে সাথে এই মানসিক সংকট কাটিয়ে ওঠা সম্ভব।

সূত্র: দ্য গার্ডিয়ান